photo by yuni
2012年10月31日水曜日
2012年10月24日水曜日
Heirloom Mat.
最近、マンドゥカのプロマット限定カラーを毎回チェックしてる。
一生もののマット、と呼ばれてるだけあって、
そう毎度買い替えるようなものでは無いので、
いつもチェックするだけして妄想するだけして終わってる。
でも今回、このバイカラーマットにかなりキュンキュンきてます。
なにこのかわいさゼロの渋いギリギリ絶妙な感じ。
マットのイメージモデルがゴツゴツなメンズという所で思いとどまってしまう。
ああどうしよう。
とか悩んでると検索欄にこれが出てきた。
もしかしてリバスター、ヨガやってるのか？
2012年10月16日火曜日
2012年10月11日木曜日
背筋をスッとのばしたいと願うクラブピーポー、その他のご友人の皆様へ、お知らせ
いつも大変お世話になっている、川畑友季湖先生が営む下関のバリエステ&ヨガスタジオのCANTIK(チャンティ）。
一度でも先生のヨガクラスを受けるとハマります。
私、毎回一時間かけて通っております。
先生はバンコクでもスタジオを経営されてて、国内外とわずいろんな所で活躍されておられるスーパーストロングな女性です。
チャンティ主催で今回、
なんとチェンマイからイケメンのジヴァムクティヨガ、ケイシー・グラマグリア先生が来日。
明日から四日間、下関の妙蓮寺でワークショップを開催さるそうです。
日本で唯一、下関のみの贅沢なワークショップですよ。
しかもお寺でヨガなんて！
ケイシー先生のプロフィールはコチラ
以下、川畑先生のブログから抜粋させていただきました。
今回はヨガのアーサナプラクティスに加え、サマタ瞑想、ヴィパッサナー瞑想、シャットカルマクリヤ（ヨガでの浄化）とデトックについて、日々のヨガと瞑想ーどのように個人練習を行うか、ムーラバンダのマスター法についての講義も予定しています。その他、お茶、お香、音楽の力を借り、何世紀にも渡って瞑想の練習をサポートしてきたこれらの神秘のツールを使用してワークショップ中の皆さんの五感を心地よく刺激します。
日時：10月12日（金） 18:30-20:30 アーサナと呼吸法のプラクティス 10月13日（土） 13:00-16:00 講義＆アーサナと呼吸法と瞑想のプラクティス
10月14日（日） 13:00-16:00 講義＆アーサナと呼吸法と瞑想のプラクティス
10月15日（月） 18:30-20:30 アーサナと呼吸法のプラクティス
受講料 : 12日(金)・15日(月)5,500円 /13日(土)・14日(日)6,500円 ・複数日参加の方は割引制度有り。
場所 : 山口県下関市新地町2-6 妙蓮寺(駐車場有り)／下関駅より徒歩10分、新幹線新下関駅より車で25分。
私は１２日、１４日、１５日のワークショップに参加します。
小倉、福岡、はたまた全国のお友達の皆様、是非興味があって参加されてみたい方はご連絡ください。
一緒にヨガしましょー。（私もまだまだビギナーです）
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